心理生理．交錯影響

近來身子越來越多病痛，背部某部位偶爾會痛得厲害、腳部肌肉舊患重來、頸項偶爾會突然拉緊、經常睡醒全身酸痛、頭也經常鬧著疼，尤其是淋了雨或前一晚遲睡之後，情況更加糟糕。寫著寫著，發現自己好像全身都是病痛，好可怕。

朋友說，這是心裡生病了，延伸到生理來。我後來想想，也或許吧。之前閱讀一篇有關憂鬱症的文章時，我就想著很多人都不會發現自己憂鬱吧。很多時候，當醫生告訴我們，你的壓力太大的時候，我們總是說沒有這回事，不管是事業或生活都沒有面對太大難題。很多事，我們總是到爆發之後，才驚覺原來我們被壓力擠壓著而不自知。

前陣子，我又不知犯了哪條神經，莫名其妙地在酒後批判那個人。明明人家近期沒開罪我，我們之間也沒有任何聯繫，偏偏我就把人家說得十惡不赦，再把自己說成了個可憐人。明明真實情況中，我沒那麼可憐，人家沒那麼可惡，我們也遠古到難以仔細訴說，幹嘛我就緊咬人家不放啊。真的覺得自己很醜陋。

我後來想了很久，我想是心底怨恨得要緊，所以一逮到機會，情緒就來了。朋友要我乾脆地切割乾淨，否則很多時候只是我們自己覺得沒事，實際上卻隱藏了許多我們不知名的東西和情緒。

想想還真有道理，對一個人的感覺或許沒了，但我們會記得那個時候的感覺，困在裡頭走不出來。

低潮了這麼久，覺得自己差勁透了。想想，如果我再不作出任何改變，恐怕我接下來的日子都會很難過。我在努力著，學習一些新的東西，盡可能給生活做些安排，但願不管是心理還是生理，都能夠盡快痊癒。

在難過的時候，我叫自己記起旅遊的樂趣，這張摘自他人部落格的北海道鑽洞釣魚畫面是我朋友邀我在這一兩年內親身體驗的樂趣。我也叫自己努力記得，人生不長，單獨地來到，也單獨地離去，做人做事淡漠點，心裡就會好受點。

《宮鎖心玉》

最近看完了中國劇《宮鎖心玉》，很喜歡那樣的結局，八阿哥也穿越時空，來到現代跟晴川相逢，結局那集看了兩回。有些戲，喜歡現實一點的結局；有些戲，就是想要看到皆大歡喜。看完這部戲之後，忙著向姐妹淘推薦。

除了戲，也很喜歡《宮》的歌曲，尤其是《愛的供養》，聽來很有感覺。太入戲了，有點為楊冪和馮紹峰不是一對覺得可惜。

對中國歷史懂得不夠仔細，看了之後想著要找康熙、雍正和乾隆的書來看看。看了《宮》，也想要看看《步步驚心》，看看兩者到底有怎樣的差別，看看是否在看了《步》之後也會這麼喜愛。

對於八阿哥的深情，矛盾地既認為很感人，卻也認為世間甚難遇上，反倒是四阿哥那種認定一種目標，不惜一切謀算人、謀算事來達成的決心，我倒曾經遇過。

看到網上說，八阿哥在《宮2》裡飾演楊冪的姐夫，有點晴天霹靂的感覺，希望《宮2》不會破壞掉我對《宮》如此的喜愛。

中國劇《宮鎖心玉》和韓劇《最佳愛情》是我今年看了很喜歡的兩部劇集，雖然認為兩部劇集的部分情節有點囉嗦，但依然不減我對這兩部戲的喜愛。

一個人男人的全心全意和全然的信任，是每一個女人所想要的，但這樣的男人不多，不是每個女人都能夠遇上；即使遇上了，能夠長存一生一世的又有多少呢？一生一世，說它長，它很長；說它短，它也真的很短。

大結局中，晴川要八阿哥好好吃飯、好好睡覺；八阿哥說只要她好好的，他就好好的。好好吃飯，好好睡覺，看來多麼簡單，可是在那樣的場景那樣的氣氛下說出來，卻成了最動人的情話。因為這一幕，我看了兩回大結局。

              喜歡兩人在這個時代相逢的結局，如果兩人相隔於兩個時空，結局就太沉重了。

在網上找到兩張很喜歡的圖。楊冪和馮紹峰的外型還真匹配，如果他們在《宮2》中不是一對，有點扣分了。因為他們，我鐵定要看《畫皮2》。

澳門塔Sky Walk

去澳門之前，看了一些關於澳門塔sky walk的博文，印象最深刻的是有人寫說在澳門塔旋轉餐廳用餐，突然看到上方有一雙腳，誤以為有人要自殺，後來才發現原來是參與sky walk的人坐在邊緣的雙腳。當時就想著，我也要那樣，嚇人一下。

沒想到，今年初到澳門塔sky walk時被告知，因為一些參與者不遵守領隊的指示，為了安全起見縮短了繩索，所以我不能坐在邊緣吹風了，有點遺憾。

那天一早，我一想到要去sky walk了特別高興，去到澳門塔購買門票時，走得也比朋友快。登上澳門塔，先要購買120元的門票，參與sky walk則需另外付費588元，可以獲得T恤、sky walk證明、CD等。我沒有多想，馬上就購票，朋友最後因為價錢問題，沒有sky walk。我堅持，不然肯定會後悔的。

走在塔外，那種感覺好舒服，有一種被釋放的感覺。我跟7名日本旅客同一組，以為語言不通，只有不停跟領隊說話。有個團友懼高，走得很慢，要跨到另一邊時更是害怕得大叫，裡頭有個中年男人看了，竟然指著團友哈哈大笑。那個畫面實在搞笑，不過我如果跟著笑似乎很不禮貌，所以我趕緊走到另一邊，獨自享受大風吹的感覺，等待所有人照完相。

領隊說，如果我要參與塔上全球最高的笨豬跳，能夠享有折扣。笨豬跳可是要2000++或3000++的，要馬幣過千令吉。我之前在雙威水上樂園笨豬跳後，就說了不會再笨豬跳，因為要往下跳的剎那真的很膽怯。

可是，在領隊的遊說下，我開始心動了，覺得能夠玩一玩世界最高的笨豬跳也不錯。不過，一想到價錢，我就退縮了。一次4、5秒的笨豬跳就花掉過千令吉的錢，1秒鐘就花掉幾百令吉，我實在捨不得，又害怕自己付錢後膽怯，那不是虧大了。

朋友過後跟我說，如果我買票了，她會拿著我的信用卡站在一旁，提醒我非跳不可。

走在澳門塔外時，恰巧有人笨豬跳。領隊叫我一看了對方往下跳後，就轉身從另一處看對方倒下的情景。真的很快，對方就倒掉著不見，已經到地。領隊說，他向來負責笨豬跳，那天無所事事就帶著我們一團走sky walk，原來笨豬跳大師就在我眼前，可惜我還是沒跳。

在我飛香港之前，家人一直不停跟我說，千萬別去澳門塔笨豬跳；我回來後有些朋友問我有沒有去笨豬跳。我很想說，跳了一次笨豬跳後，我其實已經沒有膽量再來一次了，但如果有天再跳，一定是臨時凝聚勇氣，絕對不是事先計劃好的。

另外，我去到澳門塔之後才知道原來有Mast Climb的活動，讓你可以爬到澳門塔的最頂端。好棒，雖然價格很貴（2000++），但我還是想要試一試。可惜，卻被告知Mast Climb暫時關閉，而且要參與必須提前7天報名，所需的進行時間也要一兩個小時，我只好放棄。

本來想要下次再去澳門時，來個Mast Climb，卻發現這項好玩意好像只開放到年尾，我怎麼可能一年到香港去兩次呢？看來我跟這個玩意無緣。

興奮地走完一圈澳門塔後，我和朋友到餐廳去喝咖啡等夜景。那天真開心！

sky walk的CD、澳門塔門票等都被珍藏著，而AJ Hackett的會員卡更是跟護照放在一起，我期待再到其他國家去做另外的嘗試，紐西蘭皇后鎮也有AJ Hackett。

                                 sky walk的T恤，除了澳門塔那次，我只穿過那麼一次。

                                                   年輕的領隊，忘了他叫什麼名字。

                                                                     澳門的夜景。

香港杜麗莎蠟像館

第三次去香港，我終於像個觀光客了，去了好幾個景點參觀。之前兩次因為公幹去香港，緊湊的行程讓我只在酒店附近閒逛。這一次，去了杜麗莎蠟像館、西貢吃海鮮，跟著旅遊書排隊1個多小時等吃點心，嘗試坐小巴，感覺好爽。

到蠟像館時，我跟朋友不停地跟不同的明星蠟像合照。我們的時間不是等著，就是呼喚朋友趕快，根本沒有時間很仔細地觀看每一個蠟像。若真要說，我也只大略記得誰的蠟像比較神似，哪個比較不神似。

印象比較深刻的是，蠟像館裡有間類似鬼屋的房子，我拉著朋友跑去長長的人龍後方排隊。我說，都付錢了，怎麼能不進去呢？朋友只好耐著性子跟我一起排。

可是，越到前方時，我就越後悔，想要掉隊走人了。可是，這回輪到朋友不放人，她們說都排了這麼久，怎麼能不進去。那一刻，我就覺得好像自己找來的禍端。結果，一行10人走進去，我沒用地閉起眼睛跟著前面的人走，嘴巴wiwiwawa地亂喊著，現在想起來就覺得好笑。

其實啊，人生也是這樣吧，很多時候都是我們自己點了個火頭，難為自己的。去排隊時，我忘了自己一直是個很害怕鬼的人，在漆黑等著被人嚇的小房子裡，我怎麼可能不膽怯。

我們等著纜車時，夜裡起了好大的霧，能見度很低。我很喜歡那樣的夜晚，很有朦朧美，就像我們的人生，有時就是因為看不清楚而美麗。當然，看得清晰時也有它的美，我們只要懂得在適當時候轉換心態和想法，我們的人生就能一直很美，難道不是嗎？

                               香港娛樂圈中人都說她很講義氣，我很喜歡她的歌聲。

                                   看到這尊蠟像時，她才逝世不久，人生真令人唏噓。

柬埔寨吳哥窟的模糊印象

那天無意中找到好幾年前去柬埔寨的照片存檔，想起來那次前去吳哥窟的經驗。老實說，如果問我什麼大吳哥、小吳哥、女皇宮或其他大大小小古蹟的分別，我真的記不起來了。除了小吳哥之外，其他的古蹟我都不太有印象，包括那些很多很多年前的故事。

我最記得的是在吳哥窟裡，我好像不停地爬著梯級，而且是好高好難爬的梯級，窄窄的高高的，腳板不能像平常走路般，而是要呈橫型來攀爬。大家都手腳並用地攀爬著，感覺有點像在爬山，而不是在走梯級。不過，聽說現在建了木製梯級，比較好走了。

那幾天之後，我下旅遊巴士時，能夠不彎曲腳的，我都盡量直著腳走，最後一級旅巴梯級一定skip掉，將腿直直地往下跳，因為一旦彎曲腿部，大腿前部的肌肉可酸疼得要命。這個是我在柬埔寨吳哥窟最深刻的印象。

去一趟吳哥窟，走的不只是歷史，還有青蔥的景色和清新的空氣。爬上小吳哥時，我遙望遠處的綠景，感覺實在很好。吳哥窟裡還有賣椰子的小檔口，爬得滿身大汗時坐下來喝一口椰水，真棒。

對於吳哥窟之遊，雖然只剩下模糊印象，但依然記得爬上去時興奮的感覺，走在千年古蹟時候的莫名感動。有些事，儘管我了解的不是很多，但感覺依然鮮活。

                 長年累月龐大的遊客到訪，吳哥窟裡的一些浮雕已經被摸得閃閃發亮了。

爬上小吳哥，有的旅人在看書，有的旅人在千年古蹟內親吻，用古蹟見證他們的愛情。在歷史的味道中，彷彿做什麼都特別有意思。

          我記得，想要在這些樹木與建築物相連的景色前照相，是要排隊輪候的。

                                          至今都沒有忘記讓我吃了許多苦頭的難爬梯級。

                  雖然我不太記得這些古蹟的故事，但我仍然記得好幾年前走在那裡的感覺。

後青春之詩

《那些年，我們一起追的女孩》，我看了電影，再看書籍。有些故事，還是看書本比較好，刻畫得比較深刻，比較有感覺。

看了《那些年》，再看《後青春之詩》，比較喜歡《後》。將夢想寫了埋藏起來，10年後再相約老友將當年的夢想挖出來，這不是新橋段，但10年後的大家一步一步去為10年前的自己圓夢，卻是一件很令人感動的事情。雖然有些夢是我們圓不了的，但在能力範圍內給自己圓夢，真好。

我想像自己花一筆不小的錢購買10年前偶像的閃卡，想像都覺得不可能。我們總是說今時不同往日，現在不喜歡啦。可是，《後》裡頭的主角一直說，難道要對不起10年前的自己嗎，那種堅持真不容易，能夠一直記得這些堅持的有多少人呢。

常聽到一些女性朋友因為找不到牽手而著急，長輩因為小輩仍是單身而念念不休。有些女性說別太挑了，我想起《後》，請不要對不起10年前的自己。那些對自己說不要挑的女性，想想自己10年前會接受這樣的男人嗎，不要因為急了就一降再降，退讓再退讓。結婚，不應該是人生唯一的前進方向。

有人說，那是因為以前不成熟，現在看多了現實，明白以前的自己多幼稚。這句是我以前會說的話，但看了《後》之後，我想我們大部分的人都在成為自己以前不願意成為的人，然後再把一切推說是因為現實。

現在的自己做著許多10年前的我所不願意做的事情。雖然沒有能力馬上改變，但讀了《後》會提醒自己，不要磨掉所有理想，即使現在做著10年前自己不願意做的事情，也不要忘了規劃找回自己的道路。

很靈的黃大仙祠

香港黃大仙祠向來聞名，許多人都說黃大仙好“靈”。有個朋友幾年前去，為我們驗證了黃大仙很靈的這句話。當時，幾個朋友一起去，同行的有個男生努力追求著她。她在黃大仙求了個籤，說她的姻緣就在眼前，下個月就到。

當時的她還沒準備接受男生，但今天的她已經跟男生結婚幾年了，第二個孩子也將在今年內出生。當年，她真的好像就在求籤後的下一個月跟男生在一起。

朋友的例子讓我們都很相信黃大仙真的很靈。不過，聆聽別人的畢竟跟自己親身經歷有點不同。我到香港去時，就親自去求個籤。親身經歷後，我真的相信黃大仙真的很靈。

求籤時，心中雖然相信，但還是沒有那種很相信很相信的感覺。對於神明和求籤，我向來抱持的是：好的都相信，壞的半信半疑，警惕自己一下就好，再不然就全然忘掉。儘管如此，我還是一口氣求了3支籤。

解籤時，我本來也只打算聽了就算，可是當解籤師傅一說出我談過多少次戀愛，最難忘的是哪個時，我心裡就楞了一下。再來，解籤師傅有點自言自語地說，別人批死你做不了的，你就偏要做給人看，這種性格是自討苦吃，何必。

那時，我才剛逼自己做了件死要面子，卻讓自己很難受的事情，所以聽到解籤師傅說的話時，臉上開始強顏歡笑。做著那件很難受的事情到去香港的期間，我一直跟自己說也沒什麼啊，我還應付得來。跟朋友聊起時，我也只是說著對他人處理事情的看法，不說自己感覺難受。我不知道那個時候是真的不覺得難受，還是催眠了自己。

不過，當師傅說出自討苦吃時，我的心裡就開始不停地問著自己，為何要自討苦吃，那件事做起來真的很辛苦。師傅後來又說了一句話，他說忘了那個人吧，不要為難自己。

求籤時，我心裡比較想問的是事業，但解籤師傅卻先解了姻緣籤，打亂我的算盤，對事業也不怎麼提起勁來問。黃大仙祠是那天的第一站，結果讓我的心情很受影響。

這一次的親身體驗，讓我真的打從心底相信黃大仙。下次再到香港，我還會再去，我也相信下次我會求到一支好籤。只要相信，就會得到，這是我從一本小說上學來的一句話。